In de huidige maatschappij behoort stress tot het dagelijks leven. Stress kun je omschrijven als spanning of druk. Als er over stress wordt gesproken bedoelen we de minder prettige kant ervan. Of stress schadelijk is hangt voor een groot deel af van de hoeveelheid belasting die iemand aan kan. Als…
Terug in de tijd naar de middelbare schooltijd herinner ik me momenten dat ik thuis kwam en ouders vroegen naar de resultaten op school. Het was een dag als vele anderen op school en ik had een proefwerk teruggekregen. Het punt viel tegen, was onvoldoende en meteen kwam de vraag:…
Toen ik 13 jaar was en op de middelbare school zat, voelde ik me opeens heel moe en futloos. Bij de dokter kreeg ik te horen dat ik de ziekte van Pfeiffer had en rustig aan moest doen. Wat ik mij herinner is dat dit een minder prettige en stressvolle…
In mijn eerste levensjaren kwam ik als baby al in aanraking met grote hoeveelheden spanning en angst. Een geboorte die door een beknelling al heel lang duurde en voor mij een zeer benauwende ervaring moet zijn geweest. Op een leeftijd van amper 17 maanden werd ik alleen achtergelaten in de tuin…