Op dit moment zijn er 7,9 miljard bewoners op deze planeet waarvan 1 miljard mensen een tekort heeft aan vitamine D. Dat tekort neemt alleen nog maar toe en zeker als de “R” in de maand is zoals in Nederland voor de maanden september tot en met april. In deze…
Toen ik nog in het bedrijfsleven werkte plande ik twee weken vakantie in de zomer maanden. Ik werkte gemiddeld zo’n 60 tot 70 uur in de week en was daarnaast nog voor 10 tot 15 uur per week voorzitter van een stichting. Ik vond werken super leuk, nee zeggen was…
Examenstress kennen we denk ik allemaal wel. Bij de een heeft het een aangename uitwerking en bij de ander een onaangename uitwerking. De een gaat presteert daardoor boven verwachting en de ander klapt juist helemaal dicht en presteert onder verwachting. Op het moment dat je er bewust van bent, kun…
De ontwikkelingen in de technologie gaan heel snel. Naast bijdragen aan bewustzijn van mensen bleef het inzichtelijk maken van het lichaam een van de wensen die ik had. Ik bleef open staan om signalen op te vangen van mogelijkheden om gezondheid en welzijn nog meer inzichtelijk te maken van mensen.…
Hoe was het vroeger? Onze verre voorouders hadden stress. Die stress werd veroorzaakt doordat er bijvoorbeeld tijdens de jacht onverwachte situaties plaatsvonden zoals een plotseling naar voren komend luipaard dat een aanval zou kunnen doen. Een ander voorbeeld uit die tijd was dat stammen elkaar te lijf gingen en men…